子供たちの“本物の笑顔”がたくさん見れるチームに!ソレッソ熊本 サッカークラブ

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ありもしない被害妄想



今日は中学生の練習はオフにした

 

 

雨が降っていて体調不良の連絡も数名受けていたので

 

 

これ以上増えても嫌だなぁと思い・・・

 

 

とにかく万全の状態で週末を迎えたい

 

 

この先できることはそれだけなのでそこに全力を尽くしてほしい

 

 

と言いつつ自分はここ数日

 

 

W杯があったからで1日のリズムが狂っていてリズムが戻らずに万全ではない・・・

 

 

 

 

 

今日はネットのニュースを見ていたらGACKTのインタビュー記事が出てきた

 

 

正しい努力の仕方っていうテーマで話をしていて

 

 

「ありもしない被害妄想」を抱えてる限り、努力しても一生幸せになれないっていう話をしていて

 

 

なんかイメージが変わった

 

 

自分で自分は頑張っていると思っちゃうと

 

自分で自分を苦しめることになるかもしれない

 

うまくいった時は何も問題ない

 

 

「自分が頑張ったから」で納得することができるから

 

でも

 

 

うまくいかなかった時に

 

 

「こんなに頑張ったのに・・・」と思ってしまうと自分を苦しめてしまう

 

 

頑張ってもダメな時があって

 

次こそは!ってすぐに切り替えることができるといいけど


こんなに頑張ったのに・・・と思っちゃうと

 

次に頑張る理由を見つけるのが難しくなってしまう

 

 

頑張る理由は色々あるけど

 

 

その1つは毎日を楽しむため

 

 

うまくいかないから

 

 

成果が出ないからといって

 

 

マイナス面ばかりに目がいくと

 

 

見落とすものが多くなる

 

頑張ったことによる自分への蓄えは自分を裏切らない

 

そういう“頑張った”の積み重ねが

 

 

明日の原動力になったり

 

 

明日を見る自分の目を変えてくれたりする

 

だから、やっぱり今日頑張らなくちゃいけない

 

明日を楽しい日にするには

 

今日をちゃんと頑張ることからスタート

 

 

今年も残り数日

 

 

頑張った今日を積み重ねていかないとね!

 

 

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