昨日のトレーニングは
週末のゲームで出た課題を改善するために
対人のトレーニングを多めに行った
最後のゲームではマンツーマンで守備をする設定でやってみた
攻撃側はボールを受けるのが難しいので必ずマークを外さないといけないし
３人目でボールを受ける工夫をしないとなかなかフリーになれないし
守備側はほとんどカバーなしの状態なので１vs１で剥がされたら失点に繋がるし
どこまでもマークについていかないといけないから体力的にキツくなるし
初めてやってみたけど色々な要素をトレーニングすることができてなかなか面白かった
マンツーマンだと攻撃側は攻めづらくなるけど
奪った後のバランスが悪くてカウンターしづらかったり
体力の消耗が大きかったりで
攻守両面のことを考えるとデメリットの方が多いかなぁって感じた
ゾーンディフェンスってよく考えられた戦術なんだなぁって改めて思った
火曜日のトレーニングは１週間の中で一番強度を高くしているけど
いつも以上にきつそうだった
また違った形で取り入れようと思う
そして、昨日はバレンタインデーということで
ありがたいことに
お母様方から高そうなチョコレートと
なぜか・・・
高そうなリップクリームをもらった（広川さんのせいだろうと思う・・・）
ありがとうございました🙇♂️
帰ったら娘は寝ていたので
今日の朝に
「めっちゃ探したんだからね〜」
ってこんなのをもらった
なかなかおもしろい
父親をゴリラだと思っているらしい
お返しにはゴリラのクッキーでも作ろうかな
