体に疲労を蓄積させ
ストレスなどを与え体力を低下させて
その後きちんとした休息を取ることで
筋力アップに繋がることを「超回復」っていうんだが
現在ワタクシは3日ほど前から自分の腸を限界まで痛めつけ
休息するんだけど、回復の見込みが無く笑
「腸回復」っていうのを期待している！笑
なんか、鉄とか食えるようになったりとかね！
そんな話は置いといて
今日は久々のオフ
食欲はあまり無く
けど、
CMでやたらと丸亀製麺がトマたまカレーうどんをすすめてくる
トマたまカレーうどん？絶対美味いやん〜
って
そんな感じで惑わされお昼から丸亀製麺に行き
しっかり、トロ玉うどん(温)を頂きました🙏
美味しかったです。。。
夕方からは怪獣ーズをお迎えに行き
家に着き
お腹が空いていた次女は
エレファントを召し上がっていた、、
恐るべしやな
やばい、、、、
サッカー以外のことを書き始めたら
えげつないくらいふざけてしまう
意外と見てくれていた大隈さんは喜んでくれるかな？笑
