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スポ森トレーニング
雨は降らなかったが半端ない湿度のせいでめちゃめちゃ蒸し暑かったな
速さを求めたトレーニング
判断、決断、実行までの速さをランニングの中で
最近、止まれ、受けろってことの前にゴールへ直結するプレーを忘れてた感がある
今日は外からワーワー声掛けたんで体力的にもかなりきつかったと思う
みんな応えてくれてたしやろうとする姿勢は見えた、ナイスだぞ
それを言われなくてもやれるようにな
これが当たり前になるように
あれくらい平気でやれるように
じゃなきゃ全国なんて目指せないぞ
明日、長嶺トレーニングから土曜はＶファーレンとTRM
ぬるくやるようなら外から圧かけまくってやろ(笑)
戦術云々の前に当たり前にやれることを増やさなきゃね
「おい、走れ、切り替えろ、やらすな、行け、やれ…」
超～シンプルなことを大声で叫びまくってやろ(笑)
今日より明日、また成長出来るように頑張ろ
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