ちゃんと受け入れる

これって大事なことだと思います。

いつも子どもたちにも

「しっかりと100%を出し切りなさい。その上で結果を受け入れることが大切」

みたいな話はしています。

ちゃんと受け入れて次にどういう行動を起こすのか

自身の成長につながることだと思います。

そう。

それは大人だって同じです。

昨日は年に一回の健康診断の日

去年は診断前日に発熱し、振替ようにも予約がいっぱいで受けることができず

2年ぶりとなりました。

先週、激しい痛みに襲われレントゲンを撮ったものの骨には異常なし

おそらく痛風性の炎症でしょうと言われ、血液検査の結果が翌日以降出ますからと告げられるも

翌日になったら痛みは嘘のように消えて忙しさを言い訳にして病院には行かず

そして迎えた健康診断の日

大きな病院なのでね。

血液採取した後にすぐに数値が出てきて、優しくパンフレットを渡されました。

なんてこった

嗚呼無情

OMG

小田和正くらい言葉にならないですよ

説明を聞きながら

ビール飲み過ぎ、魚卵系ダメ、内臓系ダメ、とにかく食生活を見直しなさいと言われるものの

過剰摂取に全く心当たりなく、まじ納得いかねーと

誰にもぶつけられないモヤモヤを味わっていましたが

検査の結果の数値を見せられると

これは受け入れるしかないと観念しました。

食生活を見直すこと、運動をしっかりすること、そして体重をもう少し落としましょう

って言われてどんよりした気分で帰りました。

これが受け入れるってことなのね・・・。

夜は夜で楽しい会食のはずだったんですが、痛風先輩のリアルな話を聞いて

これからの自分の生活がこういう風になるなんてなかなか受け入れ難い。

一生治ることはない病気らしいので

うまくコントロールしていくしかないようです。

とりあえず、野菜ならタダでたくさん食べれるんで、まずは野菜中心の食生活にチャレンジだな。

もうビールじゃなくて日本酒飲むしかなくなってしまったな〜（笑）