今日は早朝より、パートナーと筋トレタイム
筋トレマニアリョウはバッキバキです
私も脱ポヨ宣言として、筋トレをスタートしました
ランニングも継続です
若手のリョウのトレーニングについていけるよう35才頑張ります笑
せいじさんも、筋トレしてるし、みんなランニングしてるし、三角さんはマッチョキャラかぶりでリョウをいじってたし笑
ソレッソスタッフ健康的でいいですね笑
誘惑に負けないように頑張ります^ ^
明日の筋肉痛を楽しみにしとこう笑
YouTubeアップしました^ ^
今日の筋トレの様子も少しのってます
バッキバキのリョウの体ものってます笑
三角さんのバッキバキも撮ったつもりが写ってませんでした笑💦
どうぞ最後までご覧ください笑
