新しい週の始まりがこんだけ雨だとなんかテンションが下がる

今夜は大雨になるみたいで明日の練習もできるかが気になるところだが

雨よ、絶対降るなよ、、、

ヒカルくん、、、

よろしく頼みます、、、笑

何かネタがないかなと思い携帯の写真を覗いてみると

ちょうど一年前くらいの写真

後ろ姿ながら今と比べるとやっぱちっさい

今も決してデカいと言えるほどではないんですが笑

昨日の練習試合でも太陽鹿児島の選手達との体格差は感じたが

やっぱり1年間で身体作りに関しては改めて重要だと感じた

しっかり寝てしっかり食べる

身体を大きくするため、身体を強くするためには

口から摂取したものが身体の一部になっていくんで

やっぱり『食事』が重要になってくる

これから暑くなっていくんで熱中症対策に向けての『食事』も必要

強くなるためにとくに鹿児島の中学には必要な要素になってくると思うんで

なんとなくではなく、しっかり『食』に対して取り組んでいかないといけないと思う

ダチョウの肉とか取り寄せて補食で与えようかな笑

キリンの肉でも良いかな笑

元十種競技の日本チャンピオン武井壮は

現役時代に良い筋肉を取り入れるために馬肉を6キロを摂取していたみたいだし

良い肉求めて旅に出よう笑

子供達には食事を増やしてもらって

自分はしっかり食事制限笑

少しふざけてしまったが

グラウンドだけではなく

グラウンド外での細かい部分が

大事なところで勝ち負けに直接繋がってくる

一瞬のスピード

一瞬の球際

今までもその一瞬で力が及ばず後悔した選手もいるはず

ボールを扱うことだけがサッカーじゃない

夏に向け、自分達の将来に向けて

また明日からトレーニングだ

とりあえず雨降らないように

ヒカルくん、よろしくお願いします！笑