子供たちの“本物の笑顔”がたくさん見れるチームに!ソレッソ熊本 サッカークラブ

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ランニング



昨日は、ブログの更新ができませんでした。

今日は二つ書いてチャラだな!

今日も朝からヒデコーチのダイエット付き合いランニングです。

毎年暑い時期は、汗かくのが嫌なんで冬眠ならぬ、夏眠してしまいますが、ぼちぼち走る時間も確保できてます。

走るのに汗かくのが嫌??そうです、僕の場合は痩せることより、下半身の筋トレ感覚で走ってるわけです。

負荷はかかりませんが、刺激が入るだけで筋力は落ちない。

そう思い込んでます。

という事で、薄着で汗かかないように出発します!

昨日は、山鹿で練習試合でした。

色んなポディションと、色んな組み合わせの中で、ある程度狙い持ったことがやれてたと思います。

今日は、豊野で6年生の練習試合です。

なかなか見る機会がないんで勉強させてもらおう!

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