今日の朝ランはなんかやけになってガンガン飛ばしたら

もう朝からゼーゼーで湯気がすごかった。笑

今日はギアセカンド並みだったな笑

ルーティーンの筋トレも済ませ、熊本でよくしてた

緊急事態宣言明けの準備で組み合わせを作った。

ちょっとはスムーズに出来るようになったかな〜笑

4チームでやるだけでちょっと手こずってしまった…

もうやりこんでいくしかない。笑

嫌なことや苦手なことから目を背けないぞ〜。

宮ッソの子どもたちにも言ってるからな。笑

さ、午後も頑張りますぜ〜