今日の中学生は龍コーチのトレーニング。

基本的な止める・蹴る・ステップ・体の向き

ほんとに基本的なことの練習。

練習を観てて、自分がこれ自然とやってるな

てことを具体的に噛み砕いて選手に教えてて、

もっともっと、自分の基本中の基本のところから出来てない選手が多いんだから、

それをもっと噛み砕かないとけないなと感じた。

ワンタッチする前の準備

体の開き方

目線

判断をするための基準

同時に

やはり今は、基本をしっかり固めていくべきだと強く感じた。

今日も良い勉強になった。

良い汗もかいた笑笑

おかげで尻が痛ぇです笑

腰が痛くなる前兆だ。

現役の頃みたいに、ストレッチポールでほぐしてストレッチするかな笑

誰が練習してんねん、てね。笑

今日も「充実」でした^ - ^