今日も朝から走って、
伊藤さんからもらったベンチを使い、胸と背筋を追い込んだ。
おかげで体のパンプ具合は最高です♡笑
筋トレをしてるのいつもそうだが、倉庫の散らかり具合が気になってしまう…
あ、倉庫というのは俺ん家の1階のことです。笑(昔は事務所となってました。笑)
筋トレが終わるなり軽く捨てれるものは捨て、片付けれるものは片付けて…
という片づけモードに突入。
思い立った時に行動するのが良いと思い、即行動。笑
心も身体もスッキリ!⭐︎
やはり家が片付いてると仕事もはかどる。
頭がスッキリして仕事に気合が入った!
おかげでソレッソ宮崎広告担当の力が湧いてきて、ここぞとばかりに動画を編集。笑
週末活動のチーム集め・組み合わせ作成…
色々とやる気が出てきて良かったかなと!
毎日毎日、キャンプ観てるわけではないですよと!
仕事してますけどねーー!!(本田圭佑をマネしたマキヒカ風)
という感じで日中がんばりました。笑
トレーニングはここ最近観てる市内校の3・4年担当。
今日もレベルアップのためにジャンプさせて刺激を入れて
![](https://www.sorriso-kumamoto.com/wp/wp-content/uploads/2023/02/779F96D3-FFDC-47BD-B95D-A29FA9E4D1F4-650x488.jpeg)
ジャンプ対決で既にバテて2vs1のボール回しでは足が動かなくなってたテルユキくん。笑
まだまだ鍛えなーーーー!笑
最初から最後まで強度高くトレーニング!
今日は早めに終わったし、お家居酒屋でもするかー
と、行きつけマックスバリュうきのじょう店へ。
するとめーちゃくちゃ美味いキムチ屋さんに出会い、
100g1,000円のチャンジャに出会ってしまった…
![](https://www.sorriso-kumamoto.com/wp/wp-content/uploads/2023/02/4747B23C-13EC-4F68-8C7B-8E0F169E1BED-650x488.jpeg)
おかげでお酒が進む進む。笑
気になる方はぜひ、うきのじょう店へ笑
そんなお家居酒屋開いてる場合じゃなくて、
2月19日のキッズスクールの告知しろとね!笑
![](https://www.sorriso-kumamoto.com/wp/wp-content/uploads/2023/02/8CB37E28-6D1F-4552-82A8-45513A331286-460x650.jpeg)
たくさんのご参加、お待ちしております〜♡笑