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今日から４.５年生始動
昨年１年間、まぁまぁキツキツなスケジュールにしてたと思うので、笑
また、身長が皆んな横並んだら平行すぎるということもあるので、笑
約２週間、積極的OFFを過ごしてもらった。
夏もなんだかんだ２週間弱の休みで、しっかり公式戦でギアも上がったので、冬もそんな感じでやってみるかと。
練習をしなかったら身長が伸びるかは分からないけど、体（筋肉・骨・脳・神経）を休ませることで、
回復と、体を大きくすることにエネルギーが回るのは間違いない！
（筋トレと同じ！笑）
特にトレーニングでの汗と筋疲労が原因で、体を大きくするエネルギーより回復に体の循環が優先してしまうから、休める・寝ることは体を大きくすることは理に適ってるかと！
そして今日、久しぶりに会ったが、
んー
皆んな横並びすぎて伸びてんのかよー分からんばい笑笑
まぁ2センチくらいは大きくなってるだろう！笑
そしてOFF明けということで、対人多めのトレーニングで体にムチ打ってもらった。
やはり子どもなので、OFFの時も居ても立っても居られなかったんだろう、
来て早々１vs１をやってたらしく、
「もういつでもいけます！」
「走れますよ！」
と、謎のアピールをされた笑笑
体は正直で、トレーニング最後の方は足が止まる子が多かったが。笑
OFF明けはキツいよなぁ。。
現役の時のOFF明け期間を思い出すと、よくそんな走ってたな、ていうくらい走って対人してたな。。
今はしっかり自分にムチ打って！
九州大会・そして来週からの６年最後の公式戦である日向市カップに向けて、ギアあげてこー！！
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