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1週間も早いものでもう金曜日
1日の日照時間も少しずつ伸びてきて、
「まだ明るかったけー??」
「陽の入りが早かったけど、遅くなってきて、陽が登ってる時間が長くなってきたなぁ」
↑これを文字で起こせば簡単に伝わるが、言葉で1発で伝えようと思ったら、なんか訳わからん日本語になった今日この頃。笑
宮崎の日照時間の変化の早さに驚き。笑
まだまだ寒い時期が続くだろうが、徐々に春っぽい気候にもなってきてて、
秒的な早さでまた1年・半年・1ヶ月・1週間と過ぎ去っていくんだろうな。。
そんな今日もしっかり自分に打ち勝ち、爽やか系ちょいマッチョを保つため、ランニングと筋トレもコンプリート。
年末年始の身体の汚れを一掃したいところ。
(おかげ様で体バキバキで常に重たいが…)
今日の夜のトレーニングはというと、
週末に課題として残ったところの一部分をトレーニングしたが、
攻守において、特に守備の基礎的なところが疎かになりがちだった。
県大会まで、攻撃の個のところを重点的にトレーニングしてたこともあり、まだ子どもたちの体に身についてないなぁと感じた。
応用の守備のトレーニングも入れつつ、基礎的な守備の守り方・はめ方・GOでの行き方をトレーニングしていかないとな。
九州大会まで時間はありそうで、もう気づけば1月17日
残り2ヶ月
1回のトレーニング・そしてトレーニングマッチで活かしながらこだわってやっていきたい。
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