最近、OFFの朝に行う掃除と洗濯・朝飯からのコーヒータイムがたまらなく最高で、最高にリラックスできるようになってきた。
数年前まではOFFの前の日にここぞとばかりにお酒飲んで、友達と飯行って〜と、
the 若者
みたいな感じだったが、今はもう二日酔いでOFFがつぶれるほど無駄ものはないと言わんばかりの体になってしまっている。。
ということで、今日の朝も掃除と洗濯をパパッと済ませ、コーヒータイム☕︎
最近コーヒーも好きすぎて、どのくらい飲んでもOKなのだろう？？と疑問に思うことがあり、Googleパイセンに教えてもらった。
（下記抜粋）
コーヒーの1日の摂取量は、個人差や体調、年齢などによって異なりますが、健康な成人では1日あたり400mg（コーヒー約5杯分）までが目安です。
【1日あたりのカフェインの摂取量】
- 欧州食品安全機関（EFSA）の基準：18歳から65歳の成人では1日あたり400mgまで
だそうなので、そこそこの量に抑えてはいるものの、食後のコーヒーは欠かせない。。
疑問で思い出したが先日、「霧島」について疑問に思うことがよくあって、なんであんな高い山なのに「霧島」ていうんだろう？？
と疑問に思い、これまたGoogleパイセンに教えてもらった。
（下記抜粋）
霧島という名前には、山々が霧の海に浮かぶ島のように見える様子や、建国神話に由来する説などがあります。
【山々が霧の海に浮かぶ島のように見える様子に由来する説】
- 遠くから霧島連山を見渡すと、霧の海に浮かぶ島のように見えることからこの名前が付けられたという説
- 天上界から望むと、霧に煙る海に浮かぶ島のように見えることからこの名前が付けられたという説
らしい。
そーなんだ〜
で済む話なんだが、笑
そーやって疑問に思うことがよくあり、よくGoogleパイセンに教えてもらうことがある。
韓国に行けば、全部の車のガラスめーちゃめちゃ黒くて、どゆことー？と思ったし。笑
しょーもないことだが、何かと疑問に思ったら理由がほしくてたまらなくなる。
そーやって身の周りに関心を持つことも重要だぞ〜、子どもたち諸君！
サッカーバカでもダメ。
社会に出れば、サッカーなんてほんの一部の世界にもなりうることもある。
もちろん、その一部の幅を広げていきたいと思うけどね。
でもやはり、サッカーだけでは自分の仕事の幅も広がらないだろうし、輪も広がらない。
１番手取り早く知識を手に入れ、いろいろな考えを手に入れるのは本を読むことなんだろうが、
なんせ、俺は小説が苦手(￣▽￣;)
興味ある人の自己啓発本は読むけどね。
定期的に設けるOFFや長期間のOFFに、たまにはサッカー以外で遊んだり、色んなスポーツしてみたり体験してみたりするのも子どもの時期にはめちゃくちゃ大切だと大人になって思う。
「メリハリ」
ソレッソの好きなところの１つである。
メリハリもって日々、色んなことにアンテナを向けて過ごしていきたいね。
