昨日の月曜日

毎週の日課であるタケル・ユウアの塾の送迎→タケルのGKスクールへ送り

スクールの間にサウナ

練習を見る事は無い

ってより、暇すぎて90分も座っとけない

寒いしね・・

相変わらず

「好きなら頑張れよ、応援はする」ってスタンスは変わらない

楽しいっていうから連れてきてる

よければ、

楽しいから「喜び」や「感動」に変化してくれる事を期待している

スクールでは難しいかな、技術的な指導なんで・・

チームでやってる時は可能なはずだ

「喜び」や「感動」は苦労や困難の先にある物だと思う

乗り越えた達成感みたいなもんかな

「楽しい」はそんな乗り越えなくても獲られるものだと思うしね

もう少し自分の出来ない所の改善にも取り組んでもらいたいが

もう5年生の終わり

本人次第だな

しかし、あっという間に子供はデカくなるな～

身長はまだまだ負けないが

足のサイズは追いつかれそうだ

俺が買ったままほとんど履いてなかったアディダスシューズをくれって言うからやったら

普通にはいてるし・・

ガンガンデカくならないかな～

足はほどほどでいい

上に伸びろよ～

いかん、ちょっと脱線した

サウナでは毎回、追い込む、俺

昨日も12分×3セットを堪能

水風呂に入ってスカーってなる為に頑張ってる

別にダイエットの為では無い

昨日も爽快になった

帰ってビール飲んで寝たら

2時頃に

頭痛とシビレで起きた

こりゃ～いかん、脱水だな・・って思い

水分摂ってまた寝た

今日はまだ頭が重い

いつもは走った後にウーロン茶を飲むが

今日は体の事を思い、ポカリに変更した

ビールを飲んだ量と同じ量の水を飲めって兄貴から言われたのを思いだした

絶対無理だ・・・って思ってたが飲まないといかんね～って感じた朝だった