いつものように午前中は草刈りをして

『最近はだいぶ涼しくなったなぁ』

なんて、作業を進めていたら

1～２週間前から違和感のあった右肩付近に激痛が走った

右手を動かすだけで痛い

あまりの痛さに耐えきれず

夕方、うちの社長行きつけの整体で施術を受けることに

約70分

初診だったこともあり、自分の体をよーく調べてもらいながら

悪い箇所をほぐしてもらいました。

草刈りのしすぎで痛みが出たんだったら、

もっと早い段階で痛みが出てきてるんじゃないかと感じてたけど

やっぱ草刈りそのものが原因じゃなく

疲労が抜けきれてなくて、腰とか背中とか体の幹が悲鳴をあげてるとの診断

「朝、起きるのがキツイとかありませんか？」

「ちゃんと寝れてますか？」

とか、色々質問を受けて

いろんな思い当たる節がありまして

改めて老いを感じる部分と

ソファで寝落ちしたり、お風呂につかるのが嫌いだったり

そんな生活習慣を見直そうと思った次第でした。

長い期間を経て痛みが出てきた部分なので、

たった1日の治療だけで完治するわけもなく

腕はだいぶ動くようになったものの、まだ痛みと付き合っております

2日くらいは痛みがあるかもしれませんと言われたので

今日の練習もキツそうだな～。

いや～

ただ、整体に行ったってだけではあれなので

高校までは野球部でピッチャーだったことにして

酷使しすぎたことにしよう

でも左ききだけどね（笑）

ってオチを作ろうとするも、なんか気分が乗らず

肩は回るようになったんだけど

支払いするとサイフの中身が全部無くなっちゃって

今度は何故か首が回らなくなったんす

ってオチを作ろうかとひらめくけど、

それもなんか乗り気になれず。

体の不調があるといけませんな（笑）

健康が1番！