子供たちの“本物の笑顔”がたくさん見れるチームに!ソレッソ熊本 サッカークラブ

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強度を…



ここ最近の課題としてリアクションを早くしなきゃいけないなって感じてる

 

自らアクションを起こすことを求められるサッカーではあるが思い通りに行かないことの方が圧倒的に多いのも事実

 

自分の思ったとおりに止められなかった、自分の思ったとおりのボールが来なかった…

 

そんなときに如何に早く良い状態に持っていくか

 

その辺は自分の身体を思い通りに動かせるか、予測出来てるかってとこで個人に寄って改善の仕方は変わってくる

 

能力的な問題があるんでそこをどの部分で補うかってのは個々に寄って違う

 

1番の問題は何の改善策も立てようとせずに同じことの繰り返しになってしまうこと

 

バリエーションを増やしてトレーニングしてる中でリアリティーを持って取り組めてるのか

 

たーだ与えられたメニューを消化するだけになってしまうのか

 

その差は大きい

 

まずは感情を押さえ込むんじゃなくて爆発させて振り切れるまでやってみな

 

それがベースになってその上に色付けされると変わってくるんじゃないか

 

木曜は久々のスポ広トレーニング

 

加速度つけてサッカーを巧く、好きになれるように頑張ってこ

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