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昨日の日中は、久々体調不良に襲われた。
前日、フランス対ベルギーの前半だけ見るつもりが、面白くてフルマッチ見て夜更かししたせいなのか。
とにかく暑くて寝れなかったせいなのか。
事務所で、キンキンに冷やしてたら、せいじさんが27度の弱に設定し直して、
長ズボンと靴下履いたらいいですよ
って言ったら、なんで俺がそんな事せなんとやって断られたせいなのか（笑）、
ギリギリまで粘ったつもりだが、頭痛までしてきて、とりあえず家に帰って寝た。
寝て回復すると思いきや、体のだるさは続き、
今日の練習辛いなと思ってたが、龍からロキソニンをもらって復活。
練習の締めを、
せ〜の、パン、パン（手を叩く）ありがとうございました
とやってるが、
せ〜の、パン、パン
シーーーーン。。。
という衝撃的な締めも、復活して機嫌が良かったんで、笑ってスルーした。
いや、駄目だろ。。。
昨日は、6年生10人での練習。
人数が少ないってのもあるし、性格的に引っ張る子もいないからなのか、
熱が足りない。
あ〜だこ〜だは言うが、積極性の部分かな。
やろうとはしてるんだろうが、
一気にドバッて表現するのが苦手な感じ。
もうひと頑張りというより、頑張りどころでパワーを解放するというのが適切か。
スプリントが少なく、全部同じペースでやってるんで、自ずと個人の役割は縮こまる。
来週は、パワーを出力する事をテーマにリベンジしなければ。
ガッと行って、バコって戦って、グイっと持っていけるように。
あえてスペースを設けて、走るように設定したが、ただただスペースが広がり、
余計にトレーニングがだらけてしまった。
反省。
昨日設定したスペースくらいで、アグレッシブにプレッシャー掛け合えるくらいの強度までは求めていかないとな。
まずは、
ハイという元気な返事と、よっしゃ行こうぜみたいなノリと、ハーハー、ゼーゼー言うくらいの運動量。
まとめて、積極性からだ。
今日は、朝からコスモスの草刈り。
さすがに昨日はユーロを見ずに、21:30には寝た。
よって体調は、抜群に回復。
暑いのはまじ嫌なんで、ブログ書いたらすぐ取り掛かろうと思う。
汗かく事嫌い。
早く終わらせよう。
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