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午前中は畑仕事をして午後からは土曜日に会社のイベントがあるため、机とテントをひたすら運んだのだが、、
久しぶりになんか重いものを運んだような気がして、やたらと腰が痛い
それにプラスして、水を1日に2リットル飲むと身体にいいみたいなのをネット記事で見たので今日からはじめてみようと取り組んだ本日初日‼︎
でもですね〜
やたらとトイレが近くて、、、
いろいろ最悪だ笑笑
普段からそんなに水を飲むことなく、意識的に飲まないと2リットルなんて到底無理笑
なんか噂によると、1日2リットル飲むと
・むくみ、便秘が解消される
・基礎代謝が上がる
・食欲の増進を抑える
・肌や髪が綺麗になる
etc….
と、記載してありまして〜
そーいえばソレッソ宮崎の布部も毎日2リットルを飲むとか、、、
だからあんなに顔が濃いのか〜
（ってそれは関係ないか笑）
まぁ〜どんな効果が得られるか、1ヶ月間毎日2リットル生活をして試してみようかと思う笑
と、よくわからないブログになってしまったが、なにがいいたいかって？？
りゅうまくんネタがないからって、おれをダシに使わないでくださいってこと笑
ネタがないなら、、、ないなりに頑張りましょ笑
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